Een intensieve workout waar kracht en cardio gecombineerd wordt. Tijdens deze les ga jij keihard zweten en calorieën verbranden!

Boks & Kickfit is de perfecte les voor jou als jij in een kleine groep aan jouw conditie wilt werken en/of wilt afvallen. Tijdens de les worden verschillende technieken gebruikt uit o.a. boksen en kickboksen. Wij zorgen dat je elke les opnieuw wordt uitgedaagd en bij elke stoot of trap een beetje fitter wordt!